Fit, fris en gefocused: je puber gezond de dag door
Door cjgzuidplas.nl
Hulp van een organisatieGecontroleerd in oktober 2026
Het webinar 'Fit, fris en gefocused: je puber gezond de dag door' gaat over voeding, bewegen en slaap. Je krijgt informatie over veranderingen in de puberteit zoals de lichamelijke groei, het veranderende bioritme en de ontwikkeling van het puberbrein.
Voor wie
- Volwassenen
Soort hulp
- Voedingsadvies/dieetbegeleiding