Tegen eenzaamheid

Eenzaamheid is het gevoel van gemis van betekenisvolle sociale contacten. Het kan zowel fysiek als emotioneel ervaren worden, wanneer er een kloof is tussen de gewenste en de feitelijke sociale interacties. Eenzaamheid komt veel voor, vooral onder ouderen en jongeren. Ongeveer 40% van de ouderen in Nederland ervaart eenzaamheid, terwijl het ook steeds vaker voorkomt onder jongeren, met name door sociale media en de druk van verbindingen.